Smartcitymakassar.com – Osteoporosis adalah penyakit tulang yang umum terjadi, terkait dengan penurunan kepadatan tulang dan kerapuhan, membuat tulang lebih rentan terhadap patah atau retak.
Meskipun osteoporosis biasanya terkait dengan penuaan, tindakan pencegahan dan pengobatan yang tepat dapat membantu mengurangi risiko dan mengelola kondisi ini.
Apa Itu Osteoporosis?
Osteoporosis adalah kondisi di mana tulang kehilangan massa dan kepadatan, menjadikannya lebih rapuh dan mudah patah. Kondisi ini seringkali tidak menimbulkan gejala pada tahap awal, sehingga sering disebut sebagai “pencuri tulang” karena dapat merusak tulang tanpa disadari.
Faktor Risiko Osteoporosis:
Usia: Semakin tua usia seseorang, semakin tinggi risiko mengembangkan osteoporosis.
Jenis Kelamin: Wanita, terutama setelah menopause, memiliki risiko yang lebih tinggi dibandingkan pria.
Riwayat Keluarga: Jika ada anggota keluarga yang menderita osteoporosis, risiko mengalami kondisi serupa meningkat.
Kurangnya Aktivitas Fisik: Gaya hidup yang tidak aktif atau kekurangan latihan berisiko lebih tinggi mengalami osteoporosis.
Asupan Kalsium yang Buruk: Kekurangan kalsium dan vitamin D dapat meningkatkan risiko osteoporosis.
Comment